15 septiembre 2021 –
CLASES MEDITACIÓN EN MATARÓ
Clases de meditación laica, cada miércoles de 19 a 20 h.
Clases de meditación laica para gente con o sin experiencia. Puedes asistir cada semana o sólo de vez en cuando, según te convenga. Y después de clase, ¡nos vamos a tomar algo todos juntos!
En mis clases hay una parte de teoría, una parte de meditación guiada estilo mindfulness y una parte de meditación en silencio.
¡Nos vemos pronto si te animas a venir!
CÓMO RESERVAR
Mientras haya límite de aforo debido a la pandemia de covid-19, es necesario reservar plaza mandando un whatsapp o sms al teléfono 630 326 624.
QUÉ TRAER
Durante la meditación estaremos sentados en una silla, por lo que no necesitas traer nada especial a parte de una botellita de agua por si tienes sed.
HORA DE LLEGADA
La sala abre sus puertas a las 19 h en punto. Por favor, no llegues antes de esa hora. ¡Gracias!
MEDIDAS COVID-19
Será obligatorio lavarse las manos con gel hidro-alcohólico al entrar en la sala y llevar la mascarilla puesta durante toda la práctica.
DÓNDE
Espais Mataró, Camí Ral de la Mercè 495, 4º 3º - Mataró
PRECIO
Las clases cuestan 10 €, y se pagan en efectivo el mismo día de la clase (trae importe exacto si puedes, porfa).